材料

1. 一个U盘/移动硬盘（最好大一点）
2. VMware
3. Ubuntu18.04镜像文件（比较稳定）

开始

做虚拟机

https://blog.csdn.net/weixin_42533541/article/details/81877207

安装到U盘

将U盘连接到虚拟机

前面的配置

分区

分完上面的，剩下的空间全部交给下一个分区

关机，拔出U盘

从U盘启动Ubuntu并更新

从U盘启动

我的电脑是开机时狂按F12，进入BIOS

选择你的U盘，等待启动

更新

Ctrl+Alt+T打开终端，输入一下命令

sudo apt update
sudo apt upgrade
reboot